Utendørstrening torsdag 5. august

Torsdag 5. august inviterer vi til utendørstrening kl 16 på Groos.

vi kjører en økt med mye basisteknikker og kata

Vannet var ihvertfall varmt før regnværet kom, så de som ønsker må gjerne ta med badetøy også

ps: Det er fint om de som ønsker å delta sender en melding til sigbjørn om at de kommer. Enten på tlf 93460374 eller ved å trykke attending på https://www.facebook.com/events/4803113443050175/